Vitamina A, Retinol y Ácido Retinoico (Tretinoína) : Mi Experiencia ��

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La Mejor Crema Antiarrugas: Les cuento Mi Experiencia

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Desde que tengo aproximadamente 16 años he usado cremas para proteger y cuidar mi piel, de diferentes marcas, algunas un tanto caras y otras más baratas, desde la clásica pomada nivea de pote azul hasta las marcas dermocosméticas más conocidas en mi país. Para mi suerte un día una dermatóloga me recetó Mucovit, una crema que no tiene más que vitamina A, dexpantenol y vitamina E. Desde ese momento el Mucovit se ha vuelto indispendable en mi rutina diaria para mantener mi piel hidratada y protegida de la contaminación y los tan temidos radicales libres. Yo tengo cutis graso, cuando me la aplico en la noche no presento inconveniente, pero debes tener en cuenta que menos es más para no apelmazar tu rostro. En el día hago lo que para mí ahora es la combinación perfecta, luego de ducharme aplico el Mucovit en mi rostro, dejo que se absorva la crema por unos minutos, mientras realizo mis otras tareas y aplico mis polvos de arroz orgánico y listo!... cutis mate... pero ojo sólo...
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LA IMPORTANCIA DE LEER LAS ETIQUETAS DE LOS PROTECTORES SOLARES

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Los altos índices de radiación solar nos obligan a usar bloqueadores para protegernos de los rayos UVA y UVB.Lo importante es informarnos y saber que el sol no es tan malo como creemos, dado que nos ayuda a producir vitamina D en el cuerpo y esta a su vez sintetiza y fija el calcio en el cuerpo. Sabemos que es irresponsable tomar sol sin protección, considerando que Perú es el país con más índice de radiación en el mundo pero 👀 NO está probado que los protectores solares a los que tenemos acceso evitan el cáncer de piel, muy por el contrario muchos de ellos hacen una reacción química en el cuerpo que alteran el organismo y a su vez acumulan partículas tóxicas gracias a la famosa nanotecnología. En conclusión: Busca un protector solar de preferencia vegetal y que en las indicaciones no existan partículas NANO. Evita el sol entre las 10am y 4pm. Beber abundante agua. La deshidratacion te hace vulnerable al sol. Comer frutas y vegetales, los cuales apo...
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Perú Presenta Indice de Radiación Solar Peligrosamente Mortal

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¿Sabías que el Perú es uno de los países con más alta radiación ultravioleta del mundo? De acuerdo a cifras del Senamhi, actualmente nuestro país presenta un índice de radiación entre 14 y 18, lo cual significa un peligro potencial ubicándonos en la escala de radiación a nivel mundial con los índices más altos (de acuerdo a la escala extremadamente alto). Esto se debe principalmente a nuestra ubicación geográfica (Línea Ecuatorial), lo cual nos inclina a pensar que debemos estar preparados para lo que significa un peligro latente. Se estima que en Febrero el índice de radiación llegará a 20 siendo ya un nivel de peligrosidad impensado y por el cual nos debemos proteger con el uso del bloqueador adecuado contra los rayos UVA y UBV, el uso de sombreros, lentes y de ser posible camisetas manga larga, sombrillas, beber mucha agua y evitar las horas de mayor radiación entre las 10 am y 3 pm.  El peligro se incrementa considerando adicionalmente que muchos de los bloqu...
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